SPOR İÇİN EĞİTİM ve EĞİTİM İÇİN SPOR

     Spor ve eğitimin özdeş olduğunu söyleyebiliriz Spor bu yönü ile incelendiğinde iki şekilde değerlendirilir. Spor için eğitim ve eğitim için spor.

     Sporu yaşamlarımızda bir aktivite olarak değil de rutin bir etkinlik olarak yapılmalıdır. Bunu da çocuklarımıza eğitim ile vermeliyiz. Bu eğitim ilk önce aile de başlar. Anne ve baba model oluyor, çocukları da teşvik ediyor ise çocuklar benimseyecektir.

     Özellikle internet kullanımının yaygın olduğu günümüzde, çağın şartlarından dolayı az hareket ediyor, az yürüyor ve bedenimizi hareket ettirmiyoruz. Sonucunda genç yaşta sağlık sorunları ve obezite tehlikesine yol açabiliyor. Tehlikeleri önlemek için sporu yaşantımıza dahil etmeliyiz.

     Sporun sağlığımıza faydasının yanı sıra zihnimize de faydalı bir aktivitedir. Eğitimi verimli kılmak için okul sonrası zamanı en verimli şekilde değerlendirmek gerekir.